AKTUELLES VOM TURNVEREIN WÄCHTERSBACH

Abteilung Turnen

Ninja Warrior Krafttraining beim TV Wächterbach

Die Trendsportart des Jahres "Ninja Warrior Krafttraining", bekannt aus dem Fernsehen, wird ab sofort auch jeden Dienstag von 20:30-22:00 Uhr in der Großsporthalle Wächtersbach angeboten. Hier treffen verschiedene Einflüsse aus Zirkeltraining, Parcours sowie Kraft- und Ausdauertraining mit dem eigenem  Körpergewicht zusammen. Im Training werden unterschiedliche Hindernisse und Stationen mit Schwierigkeitsgeraden von leicht bis anspruchsvoll abgedeckt. Zu den Trainingsschwerpunkten gehören z.B. Gleichgewichts-schulung, Koordinations- und Konzentrationsübungen sowie  klassische Kraft- und Ausdauerkomponenten.

Interessierte ab 16 Jahren sind zum ersten Training  am 07.11.2017 herzlich eingeladen und werden gebeten sich pünktlich um 20:25 Uhr an der Großsporthalle einzufinden.

 

Tischtennis / Geänderte Trainingszeiten im Anfängerbereich

Einige personelle Veränderungen im Bereich der ÜbungsleiterInnen machen es übergangsweise erforderlich, dass das Anfängertraining freitags von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr durchgeführt wird. Bitte beachtet die veränderten Trainingszeiten.